Garchinger Sporttreff

Sport machen und Bewegung muss nicht immer nur nach einer Verletzung oder Krankheit geschehen. Im Gegenteil, sich Bewegung zur Gewohnheit zu machen ist von großem Vorteil für die Gesundheit und das Wohlbefinden. Am besten noch in einer netten Gruppe an der frischen Luft.

 


 

In Kooperation mit dem AWO-OV Garching gibt es seit dem 1.6.2016 den Garchinger Sporttreff, bei dem wir mit verschiedenen Kräftigungs, Beweglichkeits- und Koordinationsübungen in Kombination mit zügigem Gehen unsere Gesundheit stärken.

 

Training  ist montags von 18:30 -19:30 Uhr, dienstags von 18:00 -19:00 Uhr und donnerstags von 8:00 - 9:00 Uhr. Treffpunkt ist an den Abendterminen vor dem Kinderhaus am Kreuzeckweg 21 und Donnerstagmorgens im Römerhof, der Preis beträgt 5 Euro pro Termin. Nur wahrgenommene Termine werden bezahlt. Die aktuellen Termine für den laufenden Monat stehen auf der Startseite.

 

 Der Garchinger Sportreff ist ein Angebot für Alle. „Für Alle“ kann wörtlich genommen werden, da hier jeder willkommen ist, der sich bewegen will. Auf individuelle Bedürfnisse wird Rücksicht genommen und die Übungen können je nach Trainings-und Gesundheitszustand variiert werden.

 

Es gibt fast keine Entschuldigung nicht mitzumachen denn die Qualität ist hochwertig, die frische Luft tut gut, die Teilnahme ist günstig und flexibel und wenn es mal keinen Babysitter gibt, dann kann der/die Kleine einfach mitgenommen werden, vorausgesetzt das Elternteil kümmert sich um das Kind.

 

Training findet so gut es geht immer im Freien statt, bei extrem schlechten Wetter dürfen wir aber Abends das AWO Kinderhaus benutzen.

 

Anmeldung und Beantwortung aller weiterer Fragen direkt hier.