Haltung und Bewegung durch Ganzkörpertraining
Ein Zertifiziertes Präventionsangebot im VfR Garching
Dieser Kurs ist für alle die gedacht, die sich gerne mehr bewegen wollen, aber nicht wissen wie und eine qualifizierte Anleitung suchen. Gerade die, die nicht viel Sport im Alltag machen, sind in dieser Gruppe herzlich willkommen und können sich gegenseitig motivieren. Keine Mitgliedschaft ist notwendig, aber es gibt im Anschluss die optionale Möglichkeit in die Angebote der VfR Turn-und Gymnastikabteilung zu schnuppern. Anmeldung und Fragen gerne auch direkt über das Kontaktformular hier.
